„Wypiłam tylko jedną lampkę wina, tylko jedno piwo, tylko kieliszek szampana. Przecież to nie zaszkodzi!”
W magazynie Trends in Cognitive Sciences badacze Michael E. Charness, Edward P. Riley i Elizabeth R. Sowell opublikowali artykuł poruszający kwestię minimalnej dawki alkoholu, która mogłaby być bezpieczna dla rozwijającego się mózgu dziecka.
Co mówi nauka?
Stężenie alkoholu we krwi ciężarnej kobiety, która wypiła tylko jeden drink, jest wystarczające, by zaburzyć funkcjonowanie kluczowego dla rozwoju układu nerwowego białka adhezyjnego L1CAM. Odpowiada ono za przyleganie do siebie komórek nerwowych. Wpływ alkoholu na funkcjonowanie L1 i wielu innych molekuł zależny jest od jego dawki — nawet ta minimalna jest szkodliwa.
Ilość alkoholu przyjmowana w trakcie towarzyskiego picia (jedno piwo czy lampka wina) jest wystarczająca, by wpłynąć na formowanie się układu nerwowego rozwijającego się płodu.
Picie okazjonalne też szkodzi
Badania prowadzone na rodzeństwach pokazały, że istnieje liniowa korelacja pomiędzy liczbą dni ciąży, w których matka piła niewielkie lub umiarkowane ilości alkoholu, a zaburzeniami zachowania u dziecka. Oznacza to, że zaburzenia zachowania pojawiają się nawet u dzieci, których matki piły niedużo i okazjonalnie — im częściej to robiły, tym większe były zaburzenia.
Meta-analiza ponad 30 opublikowanych badań, przeprowadzona w 2014 roku przez zespół z Narodowego Centrum Wad Okołoporodowych i Zaburzeń Rozwojowych w Atlancie, wykazała, że nawet lekka i umiarkowana prenatalna ekspozycja na alkohol jest powiązana z problemami behawioralnymi w dzieciństwie.
Wniosek jest jednoznaczny
Na podstawie dostępnych danych badacze stwierdzili jasno:
Nie istnieje bezpieczna dawka alkoholu w czasie ciąży.
Syndromowi FASD — który jest jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności intelektualnej — można całkowicie zapobiegać. Jedyne, co trzeba zrobić, to zachować całkowitą abstynencję przez 9 miesięcy ciąży.
Opracował Jakub Klecki na podstawie: Charness, M. E., Riley, E. P., & Sowell, E. R. (2016). Drinking During Pregnancy and the Developing Brain: Is Any Amount Safe? Trends in Cognitive Sciences, 20(2), 80-82.